眩暈發(fā)作視物旋轉就地躺下 起床后如出現(xiàn)頭暈不適不易晨練

眩暈是65歲以上老人常出現(xiàn)的癥狀，其臨床表現(xiàn)為頭暈、視物旋轉、行走不穩(wěn)、頭重腳輕，或伴有惡心、嘔吐、耳鳴、眼花、出汗、肢體麻木等。引起眩暈的病因有高血壓、動脈硬化、頸椎病、腦供血不足、腦出血、腦梗及糖尿病等。

注意：起床后如出現(xiàn)頭暈不適，不宜出門晨練;在戶外出現(xiàn)眩暈時，應立即停止活動，就地躺下。臥倒數(shù)分鐘后，多數(shù)眩暈會自行停止，老人可給家人打電話，或請路人打“120”，原地等候救援。