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踐行科學(xué)文明的飲食習(xí)慣 讓我們學(xué)會與自然和諧相處

文明，不僅體現(xiàn)在個人行為， 還體現(xiàn)在個人的生活方式。做文明市民，我們要做到平衡膳食，培育健康生活方式，打好全家健康基礎(chǔ)。飲食上要食

2021-08-17 10:04

洗吹頭發(fā)存在誤區(qū) 含有藥物類去屑產(chǎn)品不要長期使用

錯誤一：天天洗傷頭發(fā)。有些人覺得天天洗頭，易引發(fā)頭痛、脫發(fā)等問題。其實(shí)，洗頭的頻率因人而異，以頭發(fā)不油、不干為準(zhǔn)。如果有需要(比如

2021-08-13 14:35

愛忘事做做記憶體檢 評估患者當(dāng)前的認(rèn)知功能水平

總愛忘事?做做記憶體檢吧!若懷疑有認(rèn)知障礙，醫(yī)生首先要進(jìn)行專業(yè)的記憶檢測，最簡單的就是讓患者復(fù)述。比如醫(yī)生先讓患者記蘋果、硬幣、獅子

2021-08-13 14:30

吹空調(diào)后就會出現(xiàn)鼻癢 蒼耳子能祛風(fēng)散寒、解表祛濕可以試試

炎熱夏季，空調(diào)處處不可或缺。然而鼻子稍敏感的人，吹空調(diào)后就會出現(xiàn)鼻癢、流清涕、打噴嚏等癥狀。這也是夏季鼻炎發(fā)生率升高的原因之一?？?/p>

2021-08-13 11:03

夏季老年人鍛煉要注意時間 健身時間不要太久

國家體育總局體育科學(xué)研究所國民體質(zhì)研究中心副研究員武東明提醒，夏季老年人鍛煉要注意時間，不要太早也不要太久。早上空氣中的二氧化碳濃

2021-08-13 10:58

安徽強(qiáng)化山洪災(zāi)害監(jiān)測 提前組織群眾轉(zhuǎn)移避險(xiǎn)

8月11日18時，安徽省水利廳、省氣象局聯(lián)合發(fā)布山洪災(zāi)害氣象預(yù)警。其中，安慶市、銅陵市、池州市，六安市舒城縣、金寨縣、霍山縣、金安區(qū)、

2021-08-12 14:49

防汛關(guān)鍵期 進(jìn)一步強(qiáng)化防汛責(zé)任、監(jiān)測預(yù)警

未來一周,安徽省淮河以南有較強(qiáng)降雨，并伴有局地雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對流天氣，強(qiáng)降雨時段出現(xiàn)在8月11日至13日。受其影響，沿淮淮河以南部分河流將

2021-08-12 14:39

科學(xué)健身指導(dǎo)中心“用處”廣泛 覆蓋城鄉(xiāng)的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)

安徽省體育局發(fā)布《關(guān)于推進(jìn)科學(xué)健身指導(dǎo)中心建設(shè)工作的通知》(以下簡稱《通知》)，記者獲悉，安徽省將力爭到2025年，建成121個科學(xué)健身指

2021-08-12 11:23

山西發(fā)布雷暴大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警 妥善安置易受大風(fēng)影響的室外物品

山西省氣象臺2021年8月11日16時25分發(fā)布雷暴大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警，預(yù)警區(qū)域陽泉南部、晉中、臨汾、長治、晉城北部。預(yù)計(jì)未來6小時內(nèi)，預(yù)警區(qū)域中的

2021-08-12 09:44

分散性降水持續(xù) 塔里木河英巴扎段流量超保

水利部今天(8月11日)會商對最新雨情、水情、汛情進(jìn)行分析研判，昨天8時至今天8時，全國降雨以分散性中到大雨、局地暴雨為主，其中江南、華

2021-08-12 09:02

末伏暑熱和雷雨并行 體感悶熱的情況在白天尤其明顯

昨日，進(jìn)入三伏天的末伏。對于福州而言，眼下暑熱正濃。臺風(fēng)離去后，副熱帶高壓重振旗鼓，在它的影響下氣溫快速升高，體感悶熱。福州午后部

2021-08-11 17:04

重慶渝北、江北等6個區(qū)將有短時強(qiáng)降水 防范強(qiáng)降水可能誘發(fā)的次生災(zāi)害

10日19時11分，重慶市氣象臺發(fā)布強(qiáng)對流天氣臨近預(yù)警，預(yù)計(jì)未來2小時內(nèi)，重慶6個區(qū)將有短時強(qiáng)降水，局地伴有雷電、陣性大風(fēng)。這6個區(qū)分別是

2021-08-11 16:09

全民跑步熱度一直不減 減少運(yùn)動損傷也十分重要

近年來，全民跑步熱度一直不減，但與此同時，跑步導(dǎo)致的運(yùn)動損傷也越來越常見。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師宋成憲提醒，

2021-08-11 13:51

腰部的肌肉需要維持腰椎的生理曲度 一個動作判斷床的硬度是否合適

民間有說法不想腰痛要多睡硬板床，為此，有些腰椎間盤突出癥患者把自己舒適的床墊換成了硬板床。然而，當(dāng)他們躺在硬板床上時不但睡不好，腰

2021-08-11 13:43

油脂分泌過多有五個原因 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)少吃高糖、高脂食物

剛洗完的頭發(fā)，堅(jiān)持不到一天就油膩膩的，一綹一綹的，有時候還聞到難聞的頭油異味，不僅影響個人形象，還影響自信心和生活質(zhì)量。想要讓自己

2021-08-11 10:51

夏季緩解疲勞少吃甜食 消化糖分的過程會消耗大量維生素

盛夏時節(jié)，很多人都會感到疲勞乏力，精神不振，與此同時，很多人的食欲也會越來越差。不少人喜歡多吃一些甜食，一方面希望多吃甜食克服一下

2021-08-11 10:14

繼續(xù)“悶熱＋多雨”模式 雷陣雨天氣頻發(fā)

8月10日，三伏天中的最后一伏開始了。剛過完立秋就迎來了末伏，今年的秋老虎會下山嗎?上周的天氣，用兩個詞來總結(jié)就是多雨和炎熱，多發(fā)短時

2021-08-10 18:21

今天北京最高氣溫將達(dá)到32℃ 上演光與影的“奇幻秀”

經(jīng)過昨天(8月9日)雷雨天氣的沖刷，今晨北京清涼了許多。不過隨著陽光現(xiàn)身，氣溫升高，今天北京最高氣溫將達(dá)到32℃，體感仍比較悶熱，此外今

2021-08-10 15:31

駕駛證快到期看完這篇換證指南 換前請確認(rèn)駕駛證所涉及罰款已繳清

駕駛證快到期了，你是否正在發(fā)愁如何換證呢?看完這篇換證指南，包你輕松換證。不過，在換領(lǐng)證件之前，駕駛?cè)藨?yīng)在機(jī)動車駕駛證有效期滿前90

2021-08-10 13:51

沈陽夜間氣溫已整體呈緩慢下滑趨勢 又將進(jìn)入另一輪降雨過程

雖然節(jié)氣上已過立秋，但不等于氣象意義上的入秋，眼下沈城仍處在伏天里，白天暑熱依舊，只是此時夜間氣溫已整體呈緩慢下滑趨勢，早晚會逐漸

2021-08-09 15:46

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