北京14日起4天最高溫均在35℃及以上，部分地區(qū)最高可達39℃ 世界今日訊

據(jù)氣象北京官微消息，今天(13日)白天北京天空晴朗，白天最高氣溫在33℃左右，戶外活動要注意及時補水防曬！白天紫外線很強，開車出行保持安全車距、佩戴太陽鏡、使用遮陽板。

根據(jù)最新的氣象資料分析，14日至17日本市受暖氣團控制，天氣以晴為主，氣溫高，平原地區(qū)連續(xù)4天最高氣溫均在35℃及以上；其中16日、17日將達到本次高溫過程的峰值，預(yù)計平原地區(qū)將達37℃左右，城區(qū)及南部局地最高氣溫可達39℃。

(資料圖片僅供參考)

高溫來襲 謹防中暑

持續(xù)高溫天氣，防暑防曬是重點，各種防暑、防曬用品要提前準(zhǔn)備好，注意及時補水，高溫時段請盡量減少在戶外停留時間，注意防暑降溫。

需要注意的是，高溫炎熱導(dǎo)致午后道面溫度高，車輛爆胎風(fēng)險增加，駕車出行需防范高溫爆胎，并注意交通安全；避免到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳、戲水，以免發(fā)生危險。

具體天氣預(yù)報

13日下午（周二）：晴間多云；北轉(zhuǎn)南風(fēng)2、3級；平原地區(qū)最高氣溫33℃，山區(qū)最高氣溫31～34℃；最小相對濕度25%。

13日夜間：晴間多云；南轉(zhuǎn)北風(fēng)1、2級；平原地區(qū)最低氣溫20℃，山區(qū)最低氣溫17～19℃；最大相對濕度75%。

14日白天（周三）：晴間多云；北轉(zhuǎn)南風(fēng)2、3間4級；平原地區(qū)最高氣溫35℃，山區(qū)最高氣溫34～36℃；最小相對濕度25%。

14日夜間：晴；南轉(zhuǎn)北風(fēng)2級左右；平原地區(qū)最低氣溫21℃，山區(qū)最低氣溫18～20℃。

15日白天（周四）：晴；北轉(zhuǎn)南風(fēng)2、3間4級；平原地區(qū)最高氣溫36℃，山區(qū)最高氣溫34～36℃。

15日夜間：晴間多云；南轉(zhuǎn)北風(fēng)1、2級；平原地區(qū)最低氣溫23℃，山區(qū)最低氣溫20～22℃。

16日白天（周五）：晴；北轉(zhuǎn)南風(fēng)2級轉(zhuǎn)3、4級；平原地區(qū)最高氣溫37℃。

16日夜間：晴；南轉(zhuǎn)北風(fēng)1、2級；平原地區(qū)最低氣溫25℃。

上下班出行天氣

今天下班：晴間多云，偏南風(fēng)2、3級，32～29℃。

明天上班：晴間多云，偏北風(fēng)1、2級，21～27℃。

明天白天生活氣象指數(shù)

舒適度指數(shù)是3，人體感覺炎熱。

穿衣氣象指數(shù)是7，適宜穿薄短袖類服裝。

晨練氣象指數(shù)是2，比較適宜戶外晨練。

登山指數(shù)是5，不適宜登山。

紫外線指數(shù)是5，紫外線強度很強。

洗車氣象指數(shù)是1，適宜洗車。

心腦血管疾病指數(shù)是3，發(fā)生心腦血管疾病風(fēng)險高，注意減少外出和戶外活動時間。

溫馨小貼士

1、14日至17日高溫晴曬，紫外線很強，外出注意防暑防曬勤補水，高溫時段盡量避免長時間戶外活動，以防中暑。戶外作業(yè)人員需做好防護，謹防熱射病等重度中暑疾病。

2、近期降水偏少，高溫炎熱持續(xù)時間長，空氣干燥，容易發(fā)生火災(zāi)，需注意城市和森林防火。

3、持續(xù)高溫天氣將會造成用電、用水量驟增，注意節(jié)水節(jié)電。

4、周內(nèi)天氣晴曬，早晨和傍晚太陽光晃眼，開車出行注意行車距離，佩戴遮陽鏡，注意交通安全。

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