天天快消息！筆記 | “沒(méi)陽(yáng)”別焦慮，“陽(yáng)了”也別怕！心理醫(yī)生支招情緒管理

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隨著身邊陽(yáng)性感染者增多，有些人出現(xiàn)了多疑焦慮、緊張惶恐、憤怒暴躁、自卑自責(zé)等情緒反應(yīng)。“沒(méi)陽(yáng)”該如何克服負(fù)面情緒？“陽(yáng)了”又該如何主動(dòng)面對(duì)？老人、兒童、孕婦等特殊人群如何進(jìn)行心理調(diào)適？這份心理醫(yī)生筆記請(qǐng)收藏，用好心態(tài)積極應(yīng)對(duì)疫情→

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