假期開啟運(yùn)動(dòng)新體驗(yàn) 冬奧會(huì)激發(fā)中小學(xué)生鍛煉熱情

邀請(qǐng)世界冠軍分享運(yùn)動(dòng)生涯，親子攜手參與冰雪運(yùn)動(dòng)，開發(fā)小程序在線體育鍛煉……這個(gè)寒假，體育鍛煉成了中小學(xué)生假期生活的重要組成部分。尤其是在北京冬奧會(huì)的火熱氣氛下，京城各中小學(xué)紛紛出妙招，激發(fā)學(xué)生參與熱情。

分司廳小學(xué)以線上錄制視頻的形式為學(xué)生設(shè)置了“運(yùn)動(dòng)加油站”，這項(xiàng)體育作業(yè)與孩子們上一學(xué)期的體育學(xué)習(xí)一脈相承。學(xué)校介紹，從上學(xué)期開始，學(xué)校每月設(shè)置一個(gè)鍛煉主題，每周圍繞主題進(jìn)行作業(yè)的設(shè)置。老師們會(huì)提前錄制好視頻對(duì)技術(shù)要點(diǎn)進(jìn)行分解。這個(gè)寒假，體育鍛煉就以腹肌力量練習(xí)、跳躍類等為主題。學(xué)校還特別設(shè)置了“運(yùn)動(dòng)明星講冰雪”欄目，邀請(qǐng)世界冠軍分享運(yùn)動(dòng)生涯，豐富學(xué)生們的體育知識(shí)。

燈市口小學(xué)則邀請(qǐng)學(xué)生參與到第四屆北京市“奔跑吧·少年”兒童青少年線上親子體育活動(dòng)中去，以“親子跑”、冰雪運(yùn)動(dòng)、冬奧文化科普等方式參與活動(dòng)，完成打卡的學(xué)生將獲得由北京市體育局和北京市教委頒發(fā)的電子證書，親子感情也在一次次打卡中得到提升。

寒假里，一款名為“嘟小哨”的小程序成了廣渠門中學(xué)學(xué)生居家鍛煉的利器。小程序每天面向?qū)W生推送由體育老師提前錄制的鍛煉內(nèi)容，涵蓋上肢、下肢、核心、體能、球類、中考專項(xiàng)等。老師會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化點(diǎn)撥。同學(xué)之間也可以通過(guò)排名一較高下，還能進(jìn)行點(diǎn)贊、贈(zèng)送小紅花等互動(dòng)，鍛煉成了一件無(wú)比快樂(lè)的事情。

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