由北京市體育局支持、北京市社會(huì)體育管理中心主辦的2020年北京市民體質(zhì)促進(jìn)民俗趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)1日在三里屯街道落幕,這也是今年該項(xiàng)賽事的最后一站。這項(xiàng)走進(jìn)社區(qū)的運(yùn)動(dòng)會(huì)旨在讓社區(qū)居民通過(guò)積極參與體驗(yàn),對(duì)體質(zhì)促進(jìn)項(xiàng)目有更加深刻的理解。
2020年北京市民體質(zhì)促進(jìn)民俗趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)自9月啟動(dòng)以來(lái),將體質(zhì)促進(jìn)項(xiàng)目和民俗項(xiàng)目以趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的形式在社區(qū)廣泛開展,分別走進(jìn)了太陽(yáng)宮地區(qū)、大紅門街道、大屯街道、六里屯街道、三里屯街道5個(gè)地區(qū)。參與體驗(yàn)和比賽的有社區(qū)居民、企業(yè)職工、退休老干部、健身達(dá)人、學(xué)生等,共帶動(dòng)了數(shù)千名首都市民參與其中。
據(jù)活動(dòng)承辦方北京市社區(qū)體育協(xié)會(huì)介紹,通過(guò)在社區(qū)舉辦趣味體育活動(dòng),不僅能夠幫助居民樹立健康第一的意識(shí),還能傳播科學(xué)健身的理念,對(duì)改善和提高體質(zhì)狀況也能提供科學(xué)可持續(xù)的鍛煉方式。
在疫情防控常態(tài)化工作形勢(shì)下,每場(chǎng)活動(dòng)都嚴(yán)格落實(shí)常態(tài)化疫情防控要求,主辦方通過(guò)增派志愿服務(wù)引導(dǎo)人員,設(shè)置測(cè)溫區(qū)、緩沖區(qū)、留觀區(qū)以及臨時(shí)隔離點(diǎn)等防止人員聚集,并嚴(yán)格實(shí)施提前報(bào)名、北京健康寶掃碼,體溫監(jiān)測(cè)、一米線排隊(duì)、佩戴口罩、場(chǎng)地及器材消殺等防疫措施,讓每位參與者安全放心地參加活動(dòng)。
三里屯站趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)以體驗(yàn)結(jié)合比賽的形式進(jìn)行,社區(qū)居民在熟悉項(xiàng)目規(guī)則后,10人為一組自由組合參加比賽。比賽項(xiàng)目既有吹踩氣球、翻轉(zhuǎn)大牌、平衡前進(jìn)、屈體移球、收腹擊地、手卷轆轤、袋鼠快跳等對(duì)人體肺活量、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、平衡、柔韌、力量有很好的鍛煉效果的體質(zhì)促進(jìn)項(xiàng)目,也有類似推鐵環(huán)、扔沙包、呼啦圈、跳繩、踢毽等集趣味性、娛樂(lè)性、互動(dòng)性為一體的民俗趣味項(xiàng)目。
參與活動(dòng)的三里屯居民張阿姨說(shuō),很高興能在自己家門口參與這么新穎有意思的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。“感謝體育主管單位將這么好的活動(dòng)送到我們街道社區(qū),疫情使我們更加意識(shí)到身體健康的重要性!其中民俗趣味體驗(yàn)的項(xiàng)目推鐵環(huán)、扔沙包都是我們小時(shí)候常玩的項(xiàng)目,一下就能回想到過(guò)去的快樂(lè)時(shí)光。”
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