隨著全國大中小學(xué)陸續(xù)復(fù)學(xué),青少年的近視問題再次引起社會關(guān)注。國家衛(wèi)健委于6月5日發(fā)布首份《中國眼健康白皮書》,白皮書顯示,我國兒童青少年近視率為53.6%,大學(xué)生近視率更是超過90%。
是什么原因?qū)е陆鼛资陙斫暵实募ぴ?傳統(tǒng)觀點認(rèn)為,近視人數(shù)上升的原因是人們閱讀時間太長,或長時間盯著電腦屏幕。但實際上,一些研究認(rèn)為,導(dǎo)致近視的主要原因可能并非是長時間看書引起的視疲勞,而是室內(nèi)光線不足。因此,要預(yù)防近視也很簡單,多帶孩子到戶外去。
目前,近視性的眼底病變已成為東亞和東南亞地區(qū)成年人主要的致盲眼病。近視眼隨著近視度數(shù)的發(fā)展,眼軸逐漸變長,就像一個氣球越吹越大,在最薄弱的地方,也就是在眼底,會出現(xiàn)像萎縮、組織變薄甚至破裂,對于這樣的情況,目前的治療效果是有限的,一些人就因此而失明。近視不單單是戴眼鏡這么簡單,近視一旦發(fā)生了就不可逆轉(zhuǎn),特別是在低年齡階段發(fā)生近視眼的孩子,更容易變成高度近視眼,導(dǎo)致視力損傷。高度近視帶來的眼底并發(fā)癥多發(fā)生在40、50歲以后,可能會對未來的工作、老年生活造成很大影響。
現(xiàn)在不少人有個誤區(qū),認(rèn)為激光近視手術(shù)可以治療近視。激光手術(shù)在醫(yī)學(xué)上又叫做角膜屈光手術(shù),它具體指的是在人體角膜上進(jìn)行的手術(shù),大部分人通過改變角膜表面的形態(tài),矯正眼的屈光包括近視、遠(yuǎn)視和散光,隨著激光手術(shù)的飛速發(fā)展,目前大致分為全飛秒、半飛秒以及晶體植入等三大類。通過檢查患者的晶狀體厚薄和近視的度數(shù)來決定是否可以手術(shù)以及采取什么樣的手術(shù)方案。
做完激光手術(shù)并不意味著一勞永逸。激光手術(shù)只是將角膜做成一副眼鏡,但是患者本身的眼睛還是處在近視眼的結(jié)構(gòu),即使激光手術(shù)可以矯正近視,摘掉眼鏡,也不能改變已經(jīng)變形的眼球和病變的眼底,不能降低盲和視力損傷的風(fēng)險,如果后期的治療恢復(fù)當(dāng)中并沒有改變不良的用眼習(xí)慣,那么度數(shù)依舊會往上增長。因此,預(yù)防近視發(fā)生、防止近視度數(shù)快速增長,對于預(yù)防近視可能帶來的嚴(yán)重危害意義是非常重大的。
電子信息化時代,電子產(chǎn)品隨處可見,電子產(chǎn)品成了我們獲取信息的重要途徑,尤其是疫情期間青少年居家期間上網(wǎng)課,增加了使用移動設(shè)備和電子設(shè)備的時間,這都給近視防控帶來了挑戰(zhàn)。
對此,專家指出,一方面,我們需要積極推進(jìn)電子產(chǎn)品國家評估標(biāo)準(zhǔn)、行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)定,保證生產(chǎn)的電子產(chǎn)品質(zhì)量合格。另一方面,需要倡導(dǎo)在與時俱進(jìn)獲取知識和信息的同時,進(jìn)行愛眼科普知識的宣傳,使大家知道如何合理使用電子產(chǎn)品。要做好“三個20”,即用眼20分鐘,要遠(yuǎn)眺20英尺超過20秒,控制電子產(chǎn)品使用時長,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
國家衛(wèi)生健康委疾控局專家則表示,在復(fù)課之后,對于孩子們的近視防控還是要做到“戶外120分鐘”的原則,最好每天保證2小時以上的孩子戶外活動時間。對于已經(jīng)近視的孩子來說,應(yīng)該更長時間進(jìn)行戶外活動,尤其是增加孩子們在戶外和陽光接觸的時間,這對于預(yù)防近視非常重要。