老洗手，怎么還洗不干凈 毛巾不換

疫情之下，“勤洗手”的重要性不言而喻。然而，很多人雖說做到了勤洗手，但洗手的方式存在錯誤，達不到清潔的效果。

錯誤1：認為洗手時保證時間就能洗干凈。

很多人覺得，洗手只要默念一兩遍生日快樂歌，延長一下時間就夠了。其實這種做法不妥，除了要保證時間，更為重要的是洗手的方法。洗手要稍微用一點力，揉搓雙手表面，這樣才有利于清潔手上的臟東西。輕飄飄地洗洗，病原體可能還殘留在手上，容易造成健康隱患。另外，除了手心和手背，重點還要關注大拇指和指尖這些容易被遺忘的角落?？梢杂檬终莆兆〈竽粗竵砘厝啻?、指尖在掌心揉搓等方式清潔上述部位。日常生活中，推薦用洗手液洗手。沒有洗手液時可使用香皂或肥皂，但需要保持干燥，否則易滋生細菌。外出不方便水洗時，可攜帶小瓶的消毒液清潔雙手。沒有消毒液時，濕紙巾也可以派上用場。

錯誤2：認為免洗洗手液洗得更干凈。

有些人認為，日常洗手的方法不靠譜，得用一些“非常規(guī)”手段，比如含酒精的免洗洗手液，這樣消毒效果才好，其實不然。當手上有可見的污垢時，免洗洗手液的消毒效果會受影響，建議使用洗手液和流水徹底清潔。只有在雙手沒有肉眼可見的臟污時，才可以考慮使用免洗洗手液。在洗手液自然干燥之前，不要用紙擦拭或者用水沖洗。

錯誤3：認為只要是酒精，就可以用來洗手消毒。

新冠病毒怕酒精，是不是可以用酒精直接消毒雙手呢? 酒精和免洗洗手液有一定區(qū)別。免洗洗手液內含護膚成分，對皮膚傷害小。反復直接用酒精擦拭雙手，容易造成皮膚干燥等健康問題。當然，條件有限時偶爾可以用酒精消毒雙手，注意選擇涂抹和擦拭的方式更妥當。當使用酒精噴霧消毒雙手時，注意遠離潛在火源，比如抽煙人群、電器、爐灶等，避免引發(fā)火災。

錯誤4：只有外出后洗手，宅在家里不經常洗。

外出歸家第一件事是洗手，這已經達成了共識。但不少人覺得，家里很干凈，沒必要經常洗。其實，真正判斷是否需要洗手的原則不是出不出門，而是觸摸易感部位之前，接觸污染物品之后。就算在家里，做這些事前一定要先洗手：準備食物前、吃飯或吃藥前、觸摸口鼻前、抱孩子或給孩子喂飯前，以及咳嗽或打噴嚏后、上廁所后、處理嬰兒糞便后、接觸紙幣后等。

錯誤5：洗完手后，用毛巾擦擦就行了。

用毛巾擦手似乎是生活常態(tài)，但其中隱藏健康隱患，尤其是目前的特殊時期。毛巾易滋生細菌等污染物，建議洗手后用紙巾擦拭雙手更為合適，紙巾相對于毛巾來說更清潔。日常使用的毛巾要常洗常曬，注意消毒和更換。